귀가하는 남편을 위해 문 앞에서 맞이하되, 부드럽고 매력적인 옷을 입고 그리해 보세요.

아내가 평소에 하던 일을 당신이 한번 해 보십시오. 그녀가 그랬던 것처럼, 접시를 닦는 다든지, 양말을 정리해서 장농에 넣는다든지....
그저 단순하게 당신의 아내를 기쁘게 하려고 시도하십시오

"우리 가운데 적지 않은 분들이 자신을 비하시키거나, 지나치게 자아 비판적인, 부정적인 습관에 젖어 있다는 것"은 슬픈 얘기지만 사실입니다. 이런 이야기를 들어 본 적 있습니까? "나는 너무 뚱뚱해!", "나는 무슨 일을 제대로 한 적이 없다니까!", "내가 하는 일마다 왜 그렇게 꼬이는 거지!". 혹 당신도 이런 유형의 한탄을 늘어 놓으면서 살지는 않습니까?

당신이 얼마나 훌륭하고, 혹은 긍정적인 자질을 얼마 만큼이나 갖고 있다는 사실에는 아랑곳하지 않고, 그처럼 자기비판이나 자기비하를 하다보면, 당신의 장점은 계속 불쾌한 모습을 가족들 앞에 보였다고 해 보십시오. 그래서 그런 자신을 자책하고 있다고 가정해 보십시오. 발전을 위한 자책이 되지 못할 때, 즉 자신을 비판하는 단계에만 머무를 때, 당신은 좋아하고 기뻐해야 할 가정의 일들은 못 보게 된다는 것입니다. 그러면서 결국 당신은 그처럼 언짢게 했던 가족 식구들에 대해 부정적인 시각을 갖게 됩니다.

사람은 자신을 기분 나쁘게하는 것이 무엇이든지간에, 자신의 그런 판단이 옳다는 것을 증명하기 위해서 그처럼 비판적이고도 부정적인 시각을 발전시키게 됩니다. 따라서 남는 것이라곤, 좀 더 부정적인 관점과 부정적인 느낌, 아름다운 삶과 사건에 대해 평가절하 하려는 잘못된 습관밖에 없다는 것입니다.

간과한지 말아야 할 것은, 우리는 완전한 존재가 아니라, 되어져가고 있는 존재라는 것입니다. 그러므로 중요한 것은, 현재 상태만을 직시하는 것이 아니라, 계속해서 바람직하게 발전할 수 있는 여지가 아직도 많이 있음을 깨닫고, 그에 합당한 삶을 추구해 가는 것입니다. 사실 당신이 할 수 있는 가장 나쁜 것 중에 하나는 자기비하 내지는 지나친 자아비판입니다.

그러므로 이제부터는 당신의 약함을 기꺼이 인정하십시오. 아울러서 향상된 삶을 살도록 시도해 보십시오. 부탁건대 남들 앞에서 자신을 비하시키지 마십시오. 사실 남들도 당신이 자신을 비하, 비판하는 말 듣는 것을 지겨워 할 것입니다.